Om eventet

Digital workshop i sittyoga- och balansövningar för dig som har alzheimer eller annan demenssjukdom och vill träna tillsammans med anhörig/vän. Sittyoga- och balansövningar är lugna, mjuka rörelser som syftar till ökat välbefinnande, balans och kroppsuppfattning.

Övningarna är framtagna för personer med alzheimer eller annan demenssjukdom, men kan utövas av alla, äldre som ung, ståendens eller sittandes på stol. Du som är anhörig eller vän och är med under workshopen får en broschyr med övningarna hemskickad så att ni tillsammans kan fortsätta göra övningarna.
Workshop, broschyr och fortsatt bokning för träning sker kostnadsfritt!

Anmälan:

Mejla namn och önskemål om tid till maria.t.lindvall@gmail.com eller ring 0733-262723.

Vidare information kommer i mej som du får vid anmälan. Du behöver en dator eller mobiltelefon med stadig internetuppkoppling för att delta.

Fler tider läggs ut på YogaYous Facebooksida.

Varmt välkommen!

  • Digital workshop i sittyoga- och balansövningar

Telefonrådgivning

Språk: sv, dk, en 020-73 76 10

Persiska: 0766-48 63 83

Bosniska (BKS): 0760-40 07 36